運動ってだいじですよね...
2011年9月16日 50bst
こんにちはー。
秋、と言ったらみなんさんは何を思い浮かべますか？
私は...スポーツかな。
たまに走りたくなったりするんですよね、秋限定ですが(笑)。
なんでかなぁ？と考えてみたんですけど
保育園の時から秋＝運動会って言うのが染み付いてるのかもしれません。
同じように気候の良い春には動こうとは思いませんから^_^;
先日、父ともそんな話していたんですけどね
父はちょっと血圧も高いので、習慣的に運動したほうが良いんですけど
やはりこの時期にならないと気が乗らない...と言っていました。
高血圧が過ぎると薬に頼らないといけないらしいんです。
こんな感じの→http://www.mfoxdj.com/
これ見ると秋にこだわらずしっかり体を動かしてもらいたくなりますよね(-_-;)